Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2014
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79 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1526 kcal
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Gras: 49,47g | Prot: 122,11g | Carb: 157,74g.
Colazione: Upgrade Pro 95, Coop Latte Bene Si Alta Digeribilità , Zucchero di Canna, Pere, Caffè (dalla Moca), Banana. Cena: Mozzarella, Bergamin Yogurt, Arance, Insalata Mista Verde, Zucchine Cotte. Snacks/Altro: Citterio Sofficette Petto di Tacchino al Forno, Parma Prosciutto Crudo, Weider 32% Protein-Bar (Chocolate). Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di stargroove
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