Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2022
|
58 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1856 kcal
|
Gras: 87,08g | Prot: 78,59g | Carb: 186,72g.
Colazione: Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Ikea Брусничный Джем, Сметана 20%, Идеальные сырники у Ильи. Pranzo: Сметана , Перекресток Чиабатта Рустик, Индилайт Филе Грудки Индейки, Слобода Майонез. Cena: Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Окей Круассан Сливочный, Баскин Роббинс Мороженое Джамока с Миндалем . Snacks/Altro: Twix Twix Top, Bounty Bounty . Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nastasita1
|