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103
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81,8 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1050 kcal
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Gras: 34,12g | Prot: 25,30g | Carb: 135,51g.
Colazione: Biscotti con Gocce di Cioccolato (di tipo Morbido). Pranzo: Caffè Pre-Zuccherato, Vino Rosso da Tavola, Coop Yogurt al Caffè, Pesoforma Barrette Cioccolato Fondente. Snacks/Altro: Caffè Pre-Zuccherato, Gran Pavesi Cracker Salati. Di più...
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2594 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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 Commenti
mi sai spiegare per favore come faccio a scrivere le calorie consumate sul mio calendario
19 mag 14 da utente: annamimma
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Storia del Peso di Dario.Dustin
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