Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2022
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75,5 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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437 kcal
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Gras: 14,60g | Prot: 28,74g | Carb: 50,87g.
Colazione: Mulino Bianco Brioche alla Marmellata, Caffè Espresso. Pranzo: Coop Filetto di Orata , Patate al Forno, Pistacchi, Levissima Acqua Naturale, Mele Golden Delicious, Pane Comune, Caffè Decaffeinato. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jasperfjr
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