Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2022
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64,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2635 kcal
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Gras: 91,12g | Prot: 127,87g | Carb: 331,97g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata di Prugne, Tastino Fette Croccanti di Segale Integrale Roggenvollorn, Nesquik Nesquik in Polvere, Milbona Soia Drink Naturale, Caffè (Espresso). Pranzo: Caffè (Espresso), Milbona Soia Drink Naturale, Natural Food Germe di Grano, Soligo Stracchino, Iris Pasta Integrale, Zucchine, Cipolle, Aglio, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Datteri Medjool, Clementine, Veneziana, Certossa Gallette di Farro Bio, Hjerting Laks Salmone Norvegese Affumicato Superior, Succo di Limone, Naturello Vellutata di Topinambur. Snacks/Altro: Banana. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ennio.cazzoli
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