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ON 3420 KCAL
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82,8 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3457 kcal
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Gras: 90,01g | Prot: 190,08g | Carb: 462,16g.
Colazione: BIOdì Miele Millefiori Biologico, Perugina Nero Fondente Extra 85%, Crownfield Corn Flakes Bio, Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. Pranzo: Uovo, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Pasta Integrale, Grana Padano Grana Padano Dop, Italiamo Pomodori Datterini, Lidl Cuori di Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Golden Sun Riso Basmati, Grana Padano Grana Padano Dop, Zucchine Bollite, Carote Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Ocean Sea Filetti di Platessa. Snacks/Altro: Alesto Mandorle Californiane, WHY Perfect Whey Isolate 100% Vaniglia, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Alesto Mandorle Californiane, Mele Pink Lady, Galbusera Cracker Magretti, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Certossa Fette Biscottate Integrali, BIOdì Miele Millefiori Biologico, Banana. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Cesa 4
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