Diario di TonyFar, 20 mag 14

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2014
97,9 kg Perso fino ad ora: 12,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: 100%.

1312 kcal Gras: 21,89g | Prot: 37,52g | Carb: 215,80g.   Colazione: banan 100g, lettmelk, Puffet havre First Price, syltetøy bringbær fruitland. Pranzo: Melk lett Q 3dl, Riskaker First Price, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Knekkebrød Havre Wasa 19g. Cena: Penne First Price, stabbur-makrell 25g. Snacks/Altro: appelsin 200g. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di TonyFar


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