Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2022
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46,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1265 kcal
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Gras: 39,49g | Prot: 59,83g | Carb: 162,78g.
Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Rossetto Pane Integrale, Mela, Primia Marmellata Fragole. Pranzo: Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Halta Panna Vegetale , De Cecco Pasta Integrale . Cena: Fontina, Speck, Polenta Valsugana La Classica, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Valfrutta Fagioli Borlotti, Orogel Leggerezza Minestrone. Snacks/Altro: Kiwi, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di -Elena-
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