Diario di TonyFar, 15 gen 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2022
110,9 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 3,9 kg.    Dieta seguita: 100%.

1952 kcal Gras: 80,50g | Prot: 74,50g | Carb: 213,50g.   Colazione: Havregryn Lettkokte 60g. Pranzo: Gulrot 100g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Fiskepinne 25g First Price, erter og gulrøtter 50g eldorado. Cena: Fiskegrateng First Price 450G, erter og gulrøtter 50g eldorado, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. Snacks/Altro: Eple Royal Gala 150g, Bremykt 10g, Wasa Husman, peanøttsmør 15g, Wasa Husman, Gulrot 150g, Gulrot 100g. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di TonyFar


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.