Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2022
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111,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1162 kcal
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Gras: 9,80g | Prot: 62,25g | Carb: 140,80g.
Colazione: Havregryn Store 60g. Pranzo: Tunafisk i vann First price 150g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. Cena: Lunsj jobben. Snacks/Altro: Gulrot 100g, Eple Royal Gala 150g. Di più...
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3140 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 55 minuti, Riposare - 15 ore e 5 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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