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10 giorni quarantena COVID
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87,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1237 kcal
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Gras: 26,67g | Prot: 99,17g | Carb: 138,35g.
Colazione: Max Protein Farina di Avena Aromatizzata, Nutella Nutella, Uovo, Albume d'uovo. Pranzo: Matt Gallette di Mais, Fesa di Tacchino. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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