|
85,5/67/88
85,5/50,5
|
53,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2717 kcal
|
Gras: 51,43g | Prot: 181,66g | Carb: 376,79g.
Colazione: Долмио Традиционный Итальянский Соус, Любятово Печенье Шоколадное, Инской Хлеб Деревенский, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Подсолнечное Масло, Ашан Шампиньоны, Магнит Лук Репчатый , Помидоры, Болгарский Перец, Яйцо (Целое). Pranzo: Любятово Галеты Классические, Магнит Банан, Parmalat Молоко 1,8%, Яичный Белок, Myprotein Total Protein Chocolate, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Cena: Оливковое Масло, Соевый Соус, Магнит Лук Репчатый , Ашан Шампиньоны, Болгарский Перец, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриное Филе. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Barilla Макароны Fusilli, Болгарский Перец, Магнит Лук Репчатый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Долмио Традиционный Итальянский Соус, Голден Яблоко . Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nancy ya
|