Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2022
|
57,6 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1846 kcal
|
Gras: 53,26g | Prot: 122,71g | Carb: 201,20g.
Colazione: Данон Творог Мягкий 5%, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Шоковсяноблин. Pranzo: Сметана 20%, Олейна Подсолнечное Масло, Сливочное Масло, Куриное Филе, Barilla Макароны Отварные. Cena: Аладушкин Кекс Творожный , Каравай Бублики Украинские, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nastasita1
|