Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2022
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70 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2089 kcal
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Gras: 104,40g | Prot: 99,04g | Carb: 149,16g.
Colazione: Caffè Espresso, Cornetto alla Crema Ivan, Caffè Macchiato Zuccherato Ivan, Cappuccino Ivan, Terre d'italia Cantucci Toscani IGP, Conad Arancia 100%, Mars Mars, Muller Yogurt Cremoso con 20% di Preparazione alla Frutta . Pranzo: Caffè Espresso. Cena: Rosetta, Olio Extra Vergine di Oliva, Prosus Panciotti di Suino. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivan22041983
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