Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2022
|
92 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
668 kcal
|
Gras: 22,60g | Prot: 99,40g | Carb: 11,02g.
Colazione: Vital Crusca di Avena Biologica, Vivo Meglio Kefir Bianco Naturale. Pranzo: Lidl Prosciutto Cotto Sgrassato. Cena: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Di più...
|
Calando 7,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 25maggio2013
|