Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2022
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52,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1556 kcal
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Gras: 73,90g | Prot: 68,30g | Carb: 146,71g.
Colazione: Le Naturelle Albume d'uovo, Iafstore Cashew Cream, Zespri Kiwi Sungold, Probios Farina di Cocco, Bongiovanni Farina di Lupini, Iafstore Farina di Avena Gusto Biscotto, Adez Cereali. Pranzo: Natural Food Burro Ghi, Nonna Mia Caserecci con Farina di Grano Saraceno alla Bresaola. Cena: Pane Italiano, Cuor di Terra il Tomino Piemontese , Cottintavola Broccoli al Vapore, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Bombolone alla Crema, Mandarancio, Mulino Bianco Ritornelli. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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