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Da febbraio 2021 a oggi ho perso circa 9kg ma le misure seno-vita-fianchi sono rimaste quasi le stesse. Avete esperienze simili?
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86,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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782 kcal
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Gras: 19,57g | Prot: 23,09g | Carb: 125,73g.
Colazione: Coop Cioccolato Fondente Extra, Roberto Pane ai Cereali . Pranzo: Knorr Risotto alla Milanese. Cena: Ananas, Citterio Sofficette Salame di Milano, Lidl Pagnotta di Pane Bianco. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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 Commenti
ciao. rispondo per alzare il post 😊 definisci "quasi le stesse" per cortesia?
20 gen 22 da utente: Tasha-89
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Storia del Peso di kahmille
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