Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2022
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57,4 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1562 kcal
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Gras: 54,83g | Prot: 95,98g | Carb: 170,74g.
Colazione: Пестравка Молоко 3,2%, Сырники 140/20/20. Pranzo: Сливочное Масло, Просто Булгур, Роскар Яйцо . Cena: Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Рогачев Сгущенка. Snacks/Altro: Нутелла Шоколадная Паста, Мария Печенье Затяжное. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nastasita1
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