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2 giorni di digiuno causa influenza intestinale + calo muscolare
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52,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1249 kcal
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Gras: 31,73g | Prot: 84,27g | Carb: 151,28g.
Colazione: Zucchero di Canna Integrale, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g). Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Mela, Pane Bianco, Petto di Pollo, Carne. Cena: Star Brodo Vegetale, Barilla Stelline, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Zucchero, Coop Fette Biscottate Integrali. Di più...
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1571 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kiyohime
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