Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2022
|
57,6 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1922 kcal
|
Gras: 74,39g | Prot: 82,41g | Carb: 230,51g.
Colazione: Сыр, Индилайт Филе Грудки Индейки, Тесто итальянское. Pranzo: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Пестравка Молоко 3,2%, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Булочные Вольчека Круассан с Шоколадом. Cena: Данон Творог Мягкий 5%, Bite Гранола Яблоко-Миндаль-Корица, Сливочное Масло, Prosto Гречка. Snacks/Altro: ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nastasita1
|