Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2022
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69 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2276 kcal
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Gras: 86,29g | Prot: 104,48g | Carb: 318,01g.
Colazione: Caffè Zuccherato Ivan, Cappuccino Ivan, Cornetto alla Crema Ivan, Muller Yogurt Cremoso con 20% di Preparazione alla Frutta , Caffè Zuccherato Ivan. Pranzo: Caffè Espresso, Caffè Espresso, Panino all'olio, Conad Ketchup, Conad Maionese, Kraft Sottilette Burger con Cheddar, Montagna Maxiburger. Cena: Caffè Espresso, Ichnusa Birra Sarda, Pomodoro Pizza Prosciutto e Funghi. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivan22041983
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