Diario di fabiovigo, 25 mag 14

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2014
100,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 20,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1456 kcal Gras: 50,71g | Prot: 33,08g | Carb: 77,17g.   Colazione: Caffè (dalla Moca), Zucchero Bianco (in Grani o Zollette), Panna Montata, Fragole. Pranzo: Cocktail di Gamberetti (Gamberetti con Salsa Cocktail), Olio Extra Vergine di Oliva, Seppie, Spaghetti. Snacks/Altro: Vino Rosso da Tavola, Prosecco, Zucchero Bianco (in Grani o Zollette), Caffè Espresso. Di più...
2443 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 7 kg a Settimana





Storia del Peso di fabiovigo


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