Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2022
|
107,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1778 kcal
|
Gras: 75,61g | Prot: 110,49g | Carb: 174,06g.
Colazione: Сливочное Масло, Шарлотка, Мёд, Овсяная Каша на Воде, Жареное Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста. Pranzo: Шарлотка, Запеченная или Жаренная Рыба, Овощное Рагу с Говядиной, Хлеб Черный, Салат Овощной с Маслом, Гороховый Суп. Di più...
|
Aumentando 4,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tvorez
|