Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2022
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68,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2376 kcal
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Gras: 55,82g | Prot: 153,69g | Carb: 311,40g.
Colazione: 100% Whole Wheat Bread, Lievito Vanigliato per Dolci, Yogurt Greco Total 0%, Albume d'uovo, Zucchero, Farina Bianca. Pranzo: Extra Virgin Olive Oil, Sfogliatella Riccia Mignon, Pink Lady Apples, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Scottona Fettine per Pizzaiola di Bovino Adulto Scottona, De Cecco Fettuccine all'uovo. Cena: Clementines , 100% Whole Wheat Bread, Bio Organic Gallette di Riso senza Sale, Dal Salumiere Bresaola Punta D’Anca, Mulino Bianco Pan Carrè, Bel Fiore Fior Di Latte. Snacks/Altro: Mulino Bianco Pan Carrè, McEnnedy Smooth Peanut Butter, Mulino Bianco Cracker Integrali. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di antonio-panico
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