Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2022
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68,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2379 kcal
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Gras: 54,56g | Prot: 156,51g | Carb: 310,47g.
Colazione: Realforno Petit Biscotti Secchi, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato . Pranzo: Antichi Maestri Formaggio Grattugiato Italiano, White Bread, Pasta Reale Paccheri Napoletani, Boiled Egg. Cena: Mulino Bianco Cracker Integrali, Clementines , Extra Virgin Olive Oil, White Bread , Conad Hamburger di Vitello . Snacks/Altro: Mulino Bianco Abbracci, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato , White Bread , Myprotein Soy Protein Isolate. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di antonio-panico
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