Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2022
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76 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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487 kcal
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Gras: 19,03g | Prot: 23,19g | Carb: 57,12g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Pomodorini, Aia Cordon Bleu, Pistacchi, Levissima Acqua Naturale, Mele Golden Delicious, Pane Comune, Philadelphia Philadelphia Light, Caffè Decaffeinato. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jasperfjr
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