Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2022
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80,7 kg
Perso fino ad ora: 18,1 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1581 kcal
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Gras: 37,52g | Prot: 137,10g | Carb: 170,52g.
Colazione: Mulino Bianco Pannocchie, Caffè Espresso. Pranzo: Mulino Bianco Pannocchie, Kiwi, Mele Golden Delicious, Cavolfiore, Wasa Fibres, Smart Salmone Norvegese Affumicato. Cena: Mirtilli, Esselunga Seitan al Naturale, Il Viaggiator Goloso Ceci Neri. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ale8ray
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