Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2022
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65,8 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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720 kcal
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Gras: 33,37g | Prot: 44,52g | Carb: 59,98g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata di Arance Amare, Farina d'avena, Albume d'uovo. Pranzo: Daily Bread Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Bieta Lessa, Uovo. Cena: Yomo Miele, Latte. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Commenti
Dato che non sono social.. è ho solo telegram.. immagino non ci sia modo per contattarti in privato..io il mio contatto te lo lascio...@Andryy82...
31 ott 23 da utente: Hulk82@
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Storia del Peso di saraprinktuscolana
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