Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2022
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75,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2512 kcal
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Gras: 75,29g | Prot: 117,62g | Carb: 343,43g.
Colazione: Sale MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Uova Smart MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO. Pranzo: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Fior di Crackers Equilibrio Esselunga MIO, Mulino Bianco Girotondi. Cena: Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Filetto di Salmone Selvaggio Ondina MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO. Snacks/Altro: Mulino Bianco Girotondi, Yogurt Greco Fage 0% MIO. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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