Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2014
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95,7 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2389 kcal
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Gras: 103,48g | Prot: 97,46g | Carb: 281,93g.
Colazione: Lidl Chleb Graham, Tuńczyk w Oleju (z Puszki), Olej Roślinny. Pranzo: Marchewki, Marchewki, Jabłko, Banan, Czerwona Papryka. Cena: Chleb Razowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet de Volaille. Snacks/Altro: Mlekpol Mleko 3,2%. Di più...
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peso stabile
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