Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2014
|
59,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1448 kcal
|
Gras: 49,99g | Prot: 57,98g | Carb: 193,40g.
Colazione: Bevanda Alcolica (40% ABV, Vodka, Gin, Whisky, Rum), Santal 100% Exotic, Esselunga Mandorle Sgusciate, Danone Danaos Fragola, Caffè Espresso, Zucchero. Pranzo: Conad Succo di Ananas, Zucchero, Caffè Espresso, Pomodori Ciliegini, Pesche, Delizie del Sole Polpa di Pomodoro a Pezzetti, Valfrutta Fagioli Borlotti, Barilla Pasta. Cena: Albicocche, Pere, Pomodori, Pecorino, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato. Snacks/Altro: Sammontana Croccantino Cinque Stelle, Zucchero, Caffè (Espresso). Di più...
|
|
1849 kcal
|
Esercizio:
Suonare - 1 ora, Shopping - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 5 ore, Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di Anna64A
|