Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2022
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52,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2218 kcal
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Gras: 83,60g | Prot: 142,29g | Carb: 217,33g.
Colazione: Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Foodspring Peanut Butter, Fiorentini Orzo Soffiato, Mercanti Cruschetti, Milk Kefir Bianco Naturale, Tè (Infuso). Pranzo: Conad Mix 5 Cereali, Esselunga Friarielli, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Colfiorito Semi di Zucca. Cena: Yulty Gelato Proteico al Caffè, Nachos con Formaggio, Fajita con Pollo e Verdure, Sorini Gianduiotto , Wasa Fibres, Misura Biscotti senza Zucchero, Amadori Alette di Pollo Paprika . Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Yogurt Intero al Naturale. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eliss___
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