Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2022
|
57,7 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1330 kcal
|
Gras: 58,88g | Prot: 53,13g | Carb: 145,35g.
Colazione: Пятерочка Круассан Сливочный, Данон Творог Мягкий 5%, Bite Гранола Яблоко-Миндаль-Корица, Простоквашино Сливки 20%. Pranzo: ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, Пятерочка Хлеб Рустик с Пророщенным Зерном, Сливочное Масло, ВкусВилл Пельмени с Куриной Грудкой и Сыром , Кальве Соус Тартар . Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nastasita1
|