Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2022
|
67,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1703 kcal
|
Gras: 60,78g | Prot: 137,04g | Carb: 144,70g.
Colazione: King Манго Сушёное без Сахара, Икра Красная, Овсяная Каша на Воде, Сыр Гауда, ВкусВилл Чабатта, Жареное Яйцо. Pranzo: ВкусВилл Малина и Облепиха Протертые с Сахаром, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Cena: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Рис Вареный. Snacks/Altro: Ебатон Протеиновое Печенье, Ебатон Протеиновое Печенье, ВкусВилл Смузи Киви-Ананас. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dietandfitnes
|