Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2022
|
68,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1617 kcal
|
Gras: 70,66g | Prot: 78,15g | Carb: 179,67g.
Colazione: King Манго Сушёное без Сахара, ВкусВилл Лобио с Грецким Орехом, Икра Красная, Сыр Гауда, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макароны Отварные. Pranzo: ВкусВилл Чиабатта, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, ВкусВилл Буррата. Cena: King Манго Сушёное без Сахара, Веселый Молочник Сметана 15%, Теремок Пельмени. Snacks/Altro: King Манго Сушёное без Сахара. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dietandfitnes
|