Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2022
|
75,6 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
807 kcal
|
Gras: 19,49g | Prot: 26,85g | Carb: 135,10g.
Colazione: Pasticcini, Caffè Espresso, Realforno Strudelini. Pranzo: Malvasia, Caffè Decaffeinato, Pizzoccheri, Polpette di Manzo, Banana, Grana Padano Grana Padano. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jasperfjr
|