Diario di Pipps1983, 05 feb 22

Ieri primo giorno ciclo
97,9 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1396 kcal Gras: 74,54g | Prot: 43,47g | Carb: 132,08g.   Colazione: Cappuccino. Pranzo: Bonduelle Cereallegre Cous Cous con Pollo e Verdure. Cena: Formaggio Brie, Cottintavola Mix al Vapore, Olio Extra Vergine di Oliva, Maionese, Pane Bianco, LD Market Wurstel Servelade. Snacks/Altro: Nutella Nutella, Coop Cioccolato Fondente Extra, Grissini Semplici, Clementine. Di più...
2220 kcal Esercizio: Riposare - 1 minuto, Dormire - 23 ore e 59 minuti. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Pipps1983


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