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OFF 2450 KCAL
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81,9 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2482 kcal
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Gras: 87,13g | Prot: 220,40g | Carb: 194,18g.
Colazione: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Garofalo Farina W260, Novi Crema di Nocciole. Pranzo: Uovo, Ocean Sea Salmone, Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini, Lidl Cuori di Iceberg, La Palma Lenticchie Lessate, Conad Pasta Integrale. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Zucchine Bollite, Vitello Magro, Grana Padano Grana Padano Dop, Golden Sun Riso Basmati. Snacks/Altro: WHY Perfect Whey, Alesto Mandorle Californiane, WHY Perfect Whey, Mele Pink Lady, Alesto Mandorle Californiane, Mele Pink Lady. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Cesa 4
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