Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2022
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62,7 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2407 kcal
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Gras: 128,95g | Prot: 172,52g | Carb: 138,26g.
Colazione: Canderel Choco Wafer, Kolios Greek Yogurt, Cheddar Cheese , President Сливки 12%, Modern Bakery Protein Bread, Turkey Ham. Pranzo: Hummus, 365 Дней Лаваш Армянский, Pickles, Vegetable Oil, Potato French Fries, Raw Vegetable, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Cena: Maestro De Oliva Маслины без Косточки , Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick, Макдоналдс Капуччино Большой (0,3), Mcdonald's Balsamic Vinegar, Red Onions, Raw Vegetable, Feta Cheese , RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью . Snacks/Altro: Canderel Magic Bubble, Freakin Healthy Raw Chocolate Protein Balls, Santiveri Digestive Biscuits Cranberries. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Savi_S
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