Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2014
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49,8 kg
Perso fino ad ora: 22,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2396 kcal
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Gras: 44,95g | Prot: 104,93g | Carb: 383,37g.
Colazione: Kellogg's Frutti Rossi Fiocchi Integrali, Crostata di marmellata, Maina Colomba la Golosona Crema Pasticcera, Granarolo Accadì senza Lattosio, Le Malghette Yogurt Magro 0,1% Bianco, Lavazza Crema e Gusto. Pranzo: Lattuga Romana, Sorini Praline di Cioccolato Ripieno di Crema al Pistacchio, Misura Stevia Compresse, Lavazza Crema e Gusto, Dulano Prosciutto Cotto per Toast, Crostata di marmellata, Linessa Cream Cheese Light, Roberto Pane Integrale. Cena: Fage Risolat 1% Vaniglia, Porridge leggero, Dietor Dolcificante Ipocalorico, Lavazza Crema e Gusto, Calamari al Vapore o Bolliti, Misura Soia Cracker, Pam Panorama Aceto di Mele, Pomodori Ciliegini, Lattuga Romana, Misura Crackers Fibrextra Multigrain, Céréal Soia Cucina Light Panna, Barilla Sugo con Pomodorini e Carote Piccolini. Snacks/Altro: L'Angelica Tisana Linea, Misura Stevia Compresse, Lavazza Crema e Gusto, Nescafe Caffè X Latte, Granarolo Accadì senza Lattosio, Galbusera Zerogi Magretti Biscotti, Melegatti Croissant Morbidi Risvegli alla Ciliegia, Valsoia Yosoi Cereali e Frutta. Di più...
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peso stabile
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