Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2022
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63,1 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2303 kcal
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Gras: 125,88g | Prot: 138,99g | Carb: 125,35g.
Colazione: Santiveri Digestive Biscuits Cranberries, Canderel Milk Chocolate with Raisins and Almonds, Ketchup , Modern Bakery Protein Bread, Hochland Almette Творожный Сыр с Травами, Raw Vegetable, Estro Atlantic Oak Smoked Norwegian Salmon, President Сливки 12%. Pranzo: Караван Шаурма в Лаваше с Курицей , American Garden Balsamic Vinaigrette , Raw Vegetable. Cena: Canderel Magic Bubble, Jocca Cottage Cheese 4,5%, Ketchup , Cheddar Cheese , Zucchini , Freakin Healthy Raw Chocolate Protein Balls, Alpro Молоко Кокосовое Профессиональное, Modern Bakery Protein Bread, Khazan Marinated Chicken Breast. Snacks/Altro: Cappuccino, Bayara Salted Cashews. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Savi_S
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