Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2022
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55,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1696 kcal
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Gras: 73,26g | Prot: 36,81g | Carb: 191,12g.
Colazione: Elda Tiramisù di Ricotta, Zucchero, Caffè Macchiato. Pranzo: Cioccolatini al Cioccolato Bianco, Lamponi, Pizza al Formaggio (36 cm), Jolie Cipolline Borettane in Agrodolce. Cena: Coop Soufflé al Cioccolato Fondente, Jolie Cipolline Borettane in Agrodolce, Insalata Mista. Snacks/Altro: Carrefour Tiramisù, Prosecco, Coop Patatine Rustiche. Di più...
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1430 kcal
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Esercizio:
Sauna - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Constanze Weber
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