|
102
|
77,8 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1838 kcal
|
Gras: 79,91g | Prot: 71,15g | Carb: 207,83g.
Colazione: Misura Crackers Multigrain con Cereali Antichi , Fetta Biscottata Integrale, Marmellate e Conserve. Pranzo: Pane Multicereali, Bontà Viva Robiola, Rio Mare Piselli e Tonno. Cena: Esselunga Zucca Cotta al Vapore, Fontina, Grana Padano Grana Padano, Minestra di Pollo. Snacks/Altro: Biscotti Frollini, San Daniele Prosciutto Crudo Sgrassato, Grissini Semplici, Muller Yogurt 0.1% Caffè, Kellogg's Barretta Mandorle e Frutta, Chiquita Banana. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dario.Dustin
|