Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2022
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80,2 kg
Perso fino ad ora: 18,6 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1720 kcal
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Gras: 39,40g | Prot: 86,61g | Carb: 244,55g.
Colazione: Vivo Meglio Avena Drink, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Caffè (Espresso). Pranzo: Senape, Mopur Affettato di Mopur Stagionato, Wasa Original, Grana Padano Grana Padano, D'Amico Ceci Neri della Murgia. Cena: Esselunga Top Fondente 100% Criollo, Italiamo Sugo di Datterino Siciliano, Garofalo Spaghettini. Snacks/Altro: Mirtilli. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ale8ray
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