Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2022
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54,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1980 kcal
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Gras: 55,21g | Prot: 124,51g | Carb: 254,29g.
Colazione: Kiwi, Brezzo Miele, Sarchio Farro Soffiato con Miele, Emmi High Protein Pudding, Milbona Greek Yogurt Fat Free. Pranzo: Gentilini Miele, Peperoni Arrostiti, Conad Salmone Affumicato Sockeye Selvaggio Dell'alaska, Pane di Grano di Crusca, Lidl Avocado. Cena: Cipolle, Pane di Grano di Crusca, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, De Cecco Passata di Pomodoro. Snacks/Altro: Emmi High Protein Pudding, Pancake Proteico Mix, Barista Mandorla, Pancake Proteico Mix, Barista Mandorla, Pancake Proteico Mix, Barista Mandorla, Sarchio Farro Soffiato con Miele, Emmi High Protein Pudding , Pere Abate, Sondey Protein Cookies White Chocolate Almond. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Capricorno79
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