|
Evvai, anche oggi qualcosa in meno di ieri, mangiando 😍
|
51 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
719 kcal
|
Gras: 24,64g | Prot: 55,27g | Carb: 64,28g.
Colazione: Uovo Sodo, Enervit Protein Smoothie Cocco, Granarolo Latte Magro 0%, Myprotein Impact Whey Protein, Cioccolato Fondente, Clementine. Pranzo: Grom Gelato Artigianale alla Crema, Fragole, Lindt Lindor 60%. Cena: Uovo Sodo, Latteria Latte senza Lattosio, Latteria Latte senza Lattosio Scremato . Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|