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dopo l escursione
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79 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1146 kcal
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Gras: 35,17g | Prot: 46,75g | Carb: 157,13g.
Pranzo: Caffè Pre-Zuccherato, Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Pane Bianco, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso). Cena: Pane Italiano, Salmone Affumicato, Patatine Fritte (da Surgelate). Snacks/Altro: Gran Pavesi Cracker Salati. Di più...
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Calando 7,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dario.Dustin
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