Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2022
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69 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2876 kcal
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Gras: 195,53g | Prot: 141,58g | Carb: 223,29g.
Colazione: Caffè Espresso, Amaro Montenegro Ivan, Cappuccino Ivan, Cornetto alla Crema Ivan. Pranzo: Caffè Espresso, Caffè Espresso, Tramezzino (Calorie.It), Caffe Schiumato Zuccherato. Cena: Banana, Amaro Montenegro Ivan , Mulino Bianco Crostatina alla Marmellata, Arance, Pane Comune (Calorie.It), Beneduce Provola. Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivan22041983
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