Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2022
|
63,1 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1962 kcal
|
Gras: 140,51g | Prot: 122,03g | Carb: 36,89g.
Colazione: Избенка Масло Сливочное Традиционное, Домик в деревне Сливки 33%, Президент Сметана 30%, Творог 18%, Plan B Hazelnut Milk, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar. Pranzo: Plan B Hazelnut Milk, Здоровье Цикорий Гранулированный, Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Canderel Decadent Crispy Almonds Chocolate Bar, Ашан Буженина Запеченая, Окей Салат из Морской Капусты «Натуральный», Б.Ю. Александров Сырок Line 0,5%, Домик в деревне Сливки 33%, Яйцо Куриное. Cena: Зеленый Листовой Салат, Excess Free Рулет Шоколадный с Фундуком, Maestro de Oliva Оливки с Лимоном, Брокколи, La Tourangelle Масло Авокадо, Огурец (без Кожуры), Мои Куриные Бедра Бескостные Жареные. Snacks/Altro: 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Творог 9%, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Savi_S
|