Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2022
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72 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3309 kcal
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Gras: 100,92g | Prot: 177,84g | Carb: 403,84g.
Colazione: Probios Fette Biscottate Integrali, Banana, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Barnhouse Krunchy Sun Cioccolato Fondente, Alpro Bevanda all'avena senza Zuccheri , Fatina Mandorle, Danone Hipro 48G Proteine Bianco . Pranzo: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Enerzona Omega3, Kiwi, La Pasta di Camerino Hammurabi Pasta di Grano Monococco, Sugo di Pomodoro. Cena: Iris Pasta Integrale, Petto di Pollo, Ortomio Lattughino, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Consilia Gallette di Riso , Danone Hipro 48G Proteine Bianco , Hero Light Mirtilli, Lindt Cioccolato Fondente 90%. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di danielecokombi22
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